“Ik heb een enorm fijne en verrijkende reis gehad. Het zorgde voor veel inzichten en rust. 

Soul Art® bracht me terug naar een basis waar ik niet zo vaak bij stil sta.

Een groei in het zelfvertrouwen en de rust om dit samen te delen.

Lichamelijk voelde ik me opbloeien, het heerlijke eten hielp daarbij.

De yoga lessen van Lieke werden gegeven met heel veel zorg en liefde voor ieders lichaam.

Dit heeft me heel erg geholpen."

– Roos –

"Maybe you are searching among the branches, for what only appears in the roots"

- Rumi –

Back to your roots

Tijdens de zomer gebeurt er vaak zoveel. De natuur is in volle bloei, de vogels vliegen hoog en de mensen komen samen.

En juist in die periode van bezigheid, bieden wij je een moment om je terug te trekken. Om te aarden. Om te gronden.

Om de verbinding aan te gaan met je 'roots' tijdens de creatieve reis die een Art of You retraite is.

We doen yoga, verbinden met ons lichaam en onze geest en glippen door de creatieve deuren van Soul Art op weg naar

een levensgroot kunstwerk dat ons zoveel inzicht geeft over onszelf.

We spelen net als de kinderen die we ooit waren en reflecteren met de wijsheid van de volwassenen die we zijn geworden.

We verbinden, we spelen, we creëren.

Wat is de Art of You retraite?

Uit je hoofd en terug naar je lichaam en je essentie

Tijdens de Art of You retraite combineren we Yoga met Soul Art® Bodymapping.
Je verbindt met je lichaam, met je creativiteit, je innerlijke kind en je intenties. Het avontuur begint.
Zie het als een creatieve innerlijke reis, naar het land van je essentie, je "roots". Het kleurrijke land van je "fabulous" zelf.

Het leuke is, het maakt niets uit of je ervaring hebt met het maken van kunst of niet.
In jou zit net als in ieder van ons een kunstenaar. Een creatieve expressie.

Tijdens de Soul Art helpt Dechen je om deze creativiteit te vinden en te uiten op een levensgroot doek.

Voor je het weet vind je jezelf krijtend, tekenend, schilderend, collages makend, rijmend, knippend en plakkend voor
jouw doek en zie je langzaam maar zeker de Art of You ontstaan.
Een persoonlijk kunstwerk dat je zoveel inzicht kan geven in jouw leven.

En dat allemaal in de setting van een oude boerderij op het Brabantse platteland, waar zingeving en mindfulness  centraal staan.
Dat allemaal in een groep mensen die samen met jou creëren, samen met jou verbinden en samen met jou spelen.
Dat allemaal terwijl je je lichaam voedt met heerlijk (vegan) eten tijdens elke gezamenlijke maaltijd.
Dat allemaal tijdens de volle maan, midden in de zomer.

"Deze retraite heeft me geholpen om in contact te komen met mijn lichaam en met de natuur zelf.
De toevoeging van vers veganistisch eten maakte de hele ervaring heilzaam en ik ben erg dankbaar
dat ik dit heb mogen meemaken. Ik heb veel geleerd terwijl ik me gelukkig en veilig voelde
en zou dit zeker aan iedereen aanraden!"

-Nathaly Mansvelt-

Om je een indruk te geven van The Art of You retraite, hieronder een slideshow met wat foto's.

Wie zijn wij?

Wat kan je verwachten?

We starten de retraite op vrijdagmiddag 19 juli om 17 uur. We openen met een ceremonie, een heerlijke voedzame maaltijd, het zetten van je intentie voor het weekend en een grondende yogales.

Op zaterdag beginnen we met een yogales, om vervolgens het creatieve Soul Art proces in te duiken.
De avond sluiten we af met een yogales in het teken van de Volle maan van die nacht en optioneel een mantra-ceremonie.
Uiteraard ontvang je ook 3 voedzame maaltijden gedurende de dag.

Op zondag begin je de dag weer met een yogales, om vervolgens het Soul Art proces af te sluiten.
Tijdens deze dag is het ontbijt en de lunch inbegrepen.
Na de lunch eindigen we met een ceremonie en vindt ieder van ons de weg weer naar huis, om daar de inzichten
en impressies van de retraite langzaam te laten landen.

Meer informatie over de exacte tijden, hoe je voor te bereiden en wat mee te nemen, ontvang je in je mailbox na aanmelding,
enige weken voor het begin van het retraite.

Waarom combineren we Yoga met Soul Art Bodymapping?

Verbinden
Yoga betekent verbinding en het is zoveel meer dan alleen asana's beoefenen op je yogamat.
Alles wat je doet met aandacht voor hoe je je voelt, is Yoga!
Yoga en creativiteit hebben beide te maken met het uitdrukken en verkennen van lichaam, geest en ziel.
Ze vertrouwen allebei op de mentale processen van onbevangenheid, bewustzijn, concentratie en introspectie.
Yoga en Soul Art combineren voelde voor ons als een natuurlijke stap en het blijkt nog krachtiger en diepgaander te zijn
dan we ons hadden kunnen voorstellen!  Hier lees je er meer over.

Soul Art is voor iedereen, voor elke creative Soul,
nog-nooit gedaaner en professionele kunstenaar.

Verblijf bij Oard

Feel at home, you can be yourself.

Oard is een plaats met een eigen ziel. Oard komt uit het Brabantse dialect. Het betekent eigenlijk aarde of grond. Maar de betekenis gaat veel verder. In het dialect zeggen de mensen: "ik heb hier ne goeien oard". Dat betekent: "ik voel me hier thuis". Dat is wat Oard is voor ieder die er te gast is. Voel je thuis, je kunt jezelf zijn.

Oard is een heerlijke plek om te overnachten. Er zijn vijf gastenkamers met eigen sanitair voor twee personen. Iedere kamer heeft een thema, gebaseerd op de 5 elementen leer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG): Vuur - Aarde - Metaal - Water - Hout. Elk element is verbonden met een seizoen. Behalve met de seizoenen corresponderen de elementen ook met de organen in het lichaam.

De hele accommodatie is ontworpen om jezelf te kunnen zijn en je thuis te voelen. Daarom is er met het ontwerpen rekening gehouden met de krachtlijnen in de aarde. De krachtlijnen brengen aardstralen voort en beïnvloeden daarmee de mens. Deze krachtlijnen zijn in kaart gebracht en de plattegrond is daarop ontworpen. Er loopt dus géén krachtlijn door de plaats waar je bed staat zodat je vrij van aardstralen kunt slapen.

De kamers zijn gebouwd met natuurlijke materialen: fundering van lavasteen, muren van leemsteen, isolatie van houtwol. Allemaal natuurlijke materialen die vocht en temperatuur regulerend werken. Best belangrijk mocht het warm zijn in juli :D

Wat kost het?

De waarde van dit retraite is 550 €. Maar we willen dat iedereen die een JA voelt voor de Art of You retraite, ook daadwerkelijk kan komen, ongeacht hun financiële situatie. 

Aan de andere kant komen er natuurlijk kosten kijken bij het organiseren van de retraite: het huren van de locatie, het verzorgen van het eten, de creatieve materialen, etc.  De geïnvesteerde tijd, energie en liefde besteed aan het organiseren en faciliteren van het retraite door de retraitebegeleiders en niet te vergeten hun expertise.

Daarom hebben we 3 betalingsopties mogelijkheden gecreëerd.

Je kunt invoelen welke optie het beste bij jou past en kiezen wat jij bijdraagt op basis van wat financieel haalbaar is voor jou 

op dit moment.

*Als er tussen deze mogelijkheden niets is wat voor je lukt en je er toch heel graag bij zou willen zijn, stuur ons dan een mail en dan zoeken we samen een oplossing.*

Hier zijn de opties:

• 500 euro. Dit is de reguliere optie.  Met deze bijdrage zorg je er bijvoorbeeld voor dat we meer lokale/biologische voedingsproducten kunnen aanbieden. We betalen je onkosten en houden, bij een goed gevulde retraite, een klein bedrag over.

• 450 Euro Wanneer je graag wil komen, maar je op het moment een beetje krap bij kas zit, kies dan voor deze optie.

     Dit is het minimale bedrag wat we nodig hebben om op deze locatie The Art of You weekend retraite te organiseren. 

     Bij een goed gevulde retraite, kunnen we met deze bijdrage al je onkosten betalen.

• 550 Euro  Ben je wat ruimer bij kas? Meer financiële middelen om te delen? Dan is dit een mooie optie om te overwegen.
  Als je dit bedrag bijdraagt, help je ook om The Art of You retraite mogelijk te maken voor mensen die het wat minder breed hebben.  Hiermee betalen we alle onkosten en bij een goed gevulde retraite, houden wij een fijne beloning over aan het organiseren ervan. 

*Welk bedrag je ook bijdraagt, je ontvangt precies hetzelfde! En inbegrepen in elke bijdrage:

• vegan maaltijden
• koffie, thee en snack
• je verblijf
• een volledige Soul Art® journey

• al het materiaal uit “the magical treasure box” van Dechen voor je Soul Art creatie proces
• alle yoga lessen
• heel veel plezier
• meditaties
• de unieke expertise en ervaring van de retraite begeleiders Lieke en Dechen
• een nader te bepalen avond ritueel
• • een feestje voor je innerlijke creatieve kind en veel lachen  (huilen mag ook hoor!)   
•  en al die andere kleine en grote dingetjes die niet materieel zijn en niet in geldwaarde uit te drukken zijn
  

We hopen dat we op deze manier genoeg opties bieden voor iedereen die wil komen.

Wees van harte welkom.